Uma breve história do pilates


Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880. Foi uma criança debilitada, pois sofria de asma, raquitismo e febre reumática. Pilates quis mudar sua condição física e para isso estudou formas diferentes de movimento durante toda a sua vida.

Durante a Primeira Guerra Mundial foi preso em um campo de concentração na Inglaterra, lá se tornou enfermeiro e treinou os outros estrangeiros com os exercícios físicos que havia criado.

Em 1926, foi para Nova York, onde fundou seu Estúdio de Pilates.

Joseph Pilates teve uma vida longa e saudável, morreu aos 87 anos devido a um incêndio que ocorreu em seu estúdio.

Desde então, o método cresceu muito e hoje não é somente usado como atividade física, mas também para reabilitação.



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